PRE-REQUIS : MODULE 1 CNV Avec le module 2, nous développons notre capacité à clarifier ce qui se passe pour nous (c’est-à-dire à être en auto-empathie), et nous découvrons l’univers de l’écoute de l’autre et la spécificité de l’empathie telle que nous la propose Marshall Rosenberg avec le processus CNV. Nous explorons l’art de la demande, étape essentielle dans l’ouverture au dialogue. A travers de multiples exercices d’écoute et diverses mises en situation, nous pourrons nous familiariser avec cette pratique…

PRE-REQUIS : MODULES 1 & 2 Le module 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant notre capacité à alterner entre l’expression authentique de ce qui se passe en nous et l’écoute empathique de ce que vit l’autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre. En outre, la possibilité d’exploration de situations difficiles ou bloquantes permettra de faire un pas de plus dans…

   « Nous avons toujours le choix. Nous ne faisons jamais rien que nous n’ayons choisi de faire » Marshall.B. Rosenberg A chaque instant, nous choisissons, comment choisir afin que nos choix soient une vraie contribution pour soi, pour la Vie. Deux jours pour aller à la rencontre de toi-même, pour suivre ton (notre) courant intérieur et aller dans le sens de la Vie. pour prendre le temps de te poser, de choisir pour toi. Grâce au processus de la CNV…

Ce stage sera composer de temps où nous  alterneront  des pratiques de yoga et le processus CNV. Pas de pré-requis pour ce stage. Co-animation    Patricia BRIAND Professeure de Yoga et Yoga thérapeute - www.airlibreyoga.fr et Muriel KALFALA